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わかめとたこの酢みそがけ
ポテトのオーブン焼
アスパラガスの肉巻き
筍ご飯
めかぶとカリカリたくあんのながいも和え
白玉フルーツポンチ
コンソメスープ
大根とツナの和風パスタ
ながいもの和風みそグラタン
ヨーグルトとフルーツのプチフール
チキンリゾット
ヘルシーキムチ鍋
さつまいものクリーム大福
納豆野菜丼
焼き豚サラダ
かぼちゃのタルト
舞茸の炊き込みご飯
さんまの蒲焼とろろ添え
もやしとウインナーの炒めもの
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