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アボカドとトマトのサラダ
ビタミンたっぷり！ レモンドレッシングで仕上げます！
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なすとピーマンの甘味噌炒め
冷めても美味しい！ ご飯が進むおかずです！
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バナナスフレパンケーキ
お家でも作れる！ ふわふわに仕上がるパンケーキです！
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バナナチョコチップアイス
暑い日にぴったり！ 食感を楽しめるデザートです！
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フランス風 夏野菜たっぷり！ラタトゥイユ
フランスの郷土料理、夏野菜の煮込みです！
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フランス風 ガランティーヌ
おもてなしにもぴったりな、チキンロールです！
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フランス風 じゃがいものヴィシソワーズ
じゃがいもの風味が楽しめる、冷製スープです！
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彩りちらしそば
暑い日にぴったり！栄養バランス満点の冷たいおそばです！
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野菜ビビンバ丼
時短で作れて、簡単！ ランチメニューにぴったり！
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しらす入り水菜と青ねぎのナムル
ごま油の風味が美味しい！ ご飯が進む一品です！
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サラダチキンと大豆もやしの中華和え
酸味を効かせた味つけで、さっぱりといただけます！
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キャベツたっぷり ひき肉入りカレー風味の豆乳スープ
仕上げに豆乳を加え、まろやかに仕上げます！
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アスパラガスと生ハムの春巻
揚げ焼きにするから、手軽で簡単にできます！
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チンゲン菜とちくわのごま酢和え
初夏の味覚を楽しめる！ さっとできる副菜です！
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レトロ喫茶店風 スパゲッティナポリタン
トマトケチャップを炒めて、コクのある風味に仕上げます！
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なつかしのハヤシライス
旬の玉ねぎがたっぷり！マイルドな味わいです！
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新じゃがいもとミニトマトのサラダ
レモンドレッシングを使った、さっぱりとしたサラダです！
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鶏そぼろ入りひじき煮
アレンジメニューもできる便利な副菜です！
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たけのことあさり、菜の花の和風蒸し
あさりの旨みと、春野菜を楽しめます！
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新玉ねぎのガーリック風味ステーキ
旬の新玉ねぎの甘みをたっぷり味わえる！
