スモークサーモンのヘルシーパテ
パーティーやおもてなしにぴったり!
材料 (2人分)
- 豆腐(木綿)
- 100g
- スモークサーモン
- 約30g
- クラッカー、バケット など
- お好みで
◆飾り…ピンクペッパー 少々、ディル 少々
10分(※豆腐の水切り時間を除く。)
60kcal(1人分)
0.6g(1人分)
作り方
- 1
- 豆腐はキッチンペーパーやさらしなどで包み、重しをして水切りをする。
- 2
- スモークサーモンと1をフードプロセッサーに入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。
- 3
- 器に盛り付け、ピンクペッパー、ディルを飾り、お好みでクラッカーやバケットなどにのせていただく。
- ※
- 作り方のポイント:豆腐の水切りは、豆腐を厚手のキッチンペーパーやさらしなどで包み、重しをすると崩れずに水切りができます。