フレッシュサラダかまぼこと新玉ねぎのサラダ

新玉ねぎの甘みを楽しめるサラダです。ごま風味のマヨネーズドレッシングでいただきます。

フレッシュサラダかまぼこと新玉ねぎのサラダ

材料 (2人分)

新玉ねぎ
1/2
かいわれ大根
1/2パック
フレッシュサラダかまぼこ
4本
すりごま白
大さじ1
マヨネーズ
20g
小さじ2
◆飾り…パセリ 少々
10分
130kcal(1人分)
0.4g(1人分)


作り方

1
新玉ねぎは薄くスライスし、水にさらした後、水気を切る。
2
かいわれ大根は根の部分を切り落として半分に切り、洗って1と合わせる。
3
フレッシュサラダかまぼこは手で割いて1に加える。
4
マヨネーズにすりごま、酢を混ぜ合わせる。
5
器に盛り付け、4のマヨネーズドレッシングをのせ、パセリをちらす。