塩鮭の大葉巻き揚げ

塩鮭に大葉を巻いて揚げました。甘口の塩鮭の塩味があるのでそのまま食べられ、お弁当のおかずにおすすめです。大葉と鮭が、お弁当に彩を添えてくれます。

塩鮭の大葉巻き揚げ

材料 (2人分)

チリ産銀鮭(甘口)
2切れ
大葉
4~5枚
1/2個
小麦粉
大さじ1/2
油(揚げ用)
適量
10分
202kcal(1人分)
1.2g(1人分)


作り方

1
鮭は皮、骨を取り除き、一口大に切る。
2
鮭に大葉を巻き、卵、小麦粉を全体につける。
3
160~180℃に温めた油で約3分揚げる。