のり佃煮のっけパン 和風?洋風?びっくりするほど相性抜群! 「レシピ監修:佐藤 萌乃」 材料 (2人分) 食パン2枚しらす干し60gのり佃煮大さじ2とろけるスライスチーズ2枚 5分 214kcal 2.2g 作り方 1食パンにのり佃煮を煮る。2しらすをまんべんなくのせ、その上にチーズをのせる。3トースターでチーズに焦げ目がつくまで約2分焼く。