おすすめレシピ

こんぶ茶が決め手!レタスと胡瓜のチョレギサラダ風

こんぶ茶でコクをプラス! 旨味がUPします!

こんぶ茶が決め手!レタスと胡瓜のチョレギサラダ風
材料(2人分)
  • レタス
    1/4個
  • 胡瓜
    1本
  • 韓国味付のり
    8切8枚
  • (ドレッシング)
  • [A]こんぶ茶
    大さじ1/2
  • [A]いりごま(白)
    大さじ1/2
  • [A]ごま油
    大さじ2
  • [A]酢
    大さじ1
  • [A]胡椒
    少々
15分
140kcal(1人分)
0.7g(1人分)
作り方
このレシピに使えるVマーク商品
食材でさがす

料理分類でさがす
>> レシピ監修:管理栄養士 棚橋伸子

↑