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ナタデココ入り シュワシュワ フルーツポンチ
見た目も楽しい、ひんやりレトロデザートです!
材料
(2人分)
パインスライス(缶詰)
2切れ
黄桃(缶詰)
1切れ
みかん(缶詰)
60g
ナタデココ
1袋(180g)
さくらんぼ(缶詰)
2粒
お好みの缶詰のシロップ
100cc
強炭酸水(レモン)
100cc
◆飾り…ミントの葉 適量
10分
103kcal(1人分)
0.0g(1人分)
作り方
1
パインスライス、黄桃は一口大にカットする。
2
ボールにパインスライス、黄桃、みかん、ナタデココ、お好みの缶詰のシロップを入れ、全体を混ぜ合わせる。
3
器に盛り付け、さくらんぼを飾り、強炭酸水を注ぎ、ミントの葉を飾る。
このレシピに使えるVマーク商品
ナタデココ
ヨーグルトやアイスクリームのトッピングに
180g
強炭酸水 レモン
レモン風味の爽快な刺激
500ml
本体価格:78円
税込価格:85円
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レシピ監修:管理栄養士 棚橋伸子
日々ヘルシーでおいしい料理を研究中。毎日の生活で実践できる、カロリーオフのアイデアをご紹介します。フードスタイリスト、国際薬膳師、ビジネスサプリメントアドバイザー、ジュニア野菜ソムリエ。雑誌や新聞、TVなどで活躍中。