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鶏ごぼう入り炊き込みご飯いなり

酢めしじゃないから簡単!おもてなしにもおすすめです!

鶏ごぼう入り炊き込みご飯いなり
材料(いなり10個分)
  • 味付いなり
    10枚
  • 1カップ
  • 煮汁+水
    240cc
  • ※煮汁に水を加えて240ccにする。
  • 鶏肉(もも)
    60g
  • きんぴらごぼう(下ゆで野菜)
    50g(1/2袋)
  • [A]醤油
    小さじ2
  • [A]酒
    大さじ1
  • ◆飾り…絹さや 5枚
  • ◆付け合わせ…甘酢しょうが 適量
25分(※炊飯の時間を除く。)
121kcal(1個分)
0.5g(1個分)
作り方
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>> レシピ監修:管理栄養士 棚橋伸子

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