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たこの炊き込みご飯

炊飯器に具材をセットするだけで、簡単に仕上がります!

たこの炊き込みご飯
材料(2人分)
  • 1カップ
  • 240cc
  • たこ(茹でたもの)
    100g
  • 生姜
    1片
  • 昆布
    5cm
  • いんげん
    2本
  • [A]酒
    大さじ1/2
  • [A]醤油
    大さじ1
  • ■お弁当に一緒に詰め合わせた具材…大葉、唐揚げ、きんぴらごぼう、ブロッコリー、ミニトマト
15分(※炊飯の時間を除く。)
351kcal(1人分)
1.7g(1人分)
作り方
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>> レシピ監修:管理栄養士 棚橋伸子

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