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かぼちゃときのこのお味噌汁
オートミールお好み焼き
なすとトマトのキーマカレー
和風ポークカレー
とうもろこしの冷製スープ
蛇腹胡瓜と白きくらげの中華漬け
七夕そうめん～トマトダレ～
冬瓜と鶏肉のスープ
水菜とハムのヨーグルトマスタードソースサラダ
もち麦入りとうもろこしご飯
冷凍バナナジェラート
たこぶつ胡瓜キムチ
ヘルシーよだれ鶏
春雨のチャプチェ風
フルーツパンチ
アスパラガスのグリル　ポーチドエッグのせ
えびの花びら餃子
きのこのマリネのせ洋風豆腐
かぶの冷製ポタージュ
新ごぼうと鶏肉の甘辛揚げ
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