れんこんのチーズ焼き
旬のれんこんを使った食感を楽しめるメニュー。 ワインにとても合うので、おつまみとしてもおすすめです。


材料 (2人分)
- れんこん
- 100g
- とろけるミックスチーズ
- 50g
- オリーブオイル
- 小さじ1
- あらびきコショー
- 少々
◆飾り…パセリ 適量
10分
136kcal(1人分)
0.8g(1人分)

作り方

- 1
- れんこんは皮をむき、5mmの厚さに切って水につける。
- 2
- フライパンを温め、オリーブオイルを入れる。水気をキッチンペーパー等で取り除いたれんこんを並べ、
- 3
- 裏返し、とろけるミックスチーズをのせる。
- 4
- チーズが溶けてパリパリに焼けたら裏返し、もう片面もパリパリに焼く。
- 5
- 器に盛り付け、あらびきコショーをかけ、パセリを飾る。
1~2分焼く。